这个老k第一季

星期六 22点更1四人集结，新程即启。和陈妍希、夏之光、高卿尘、李雅娟一起，走进中医的万千世界，从草木到经络，从领悟到亲手实践。

星期六 22点30更1《国粤无双》是浙江卫视、中央宣传部电影卫星频道联合推出的节目。                 &

《国粤无双》是浙江卫视、中央宣传部电影卫星频道联合推出的节目。                   &nbsp

是湖南卫视推出的成长纪实真人秀。                        

星期四 18点更1节目以“城市角落”为主题，集结15位多元坞民通过21天的共同生活与亲手建造，探索"在不够理想的环境中，如何创造理想生活"的时代命题。这是一场关于城市更新，社区再造

星期六 20点30更120余位演员通过艺员身份参与节目，在行业大咖指导下经历授课学习、生活体验及片场考察等职场流程，完成职业化成长。         &nbsp

每天 14点更1第三调解室，说法，说理，说亲情。第三调解室是国内第一档具有法律效力的排解矛盾、化解纠纷的电视节目。            

星期四 18点更1 星期五 18点更1节目以“城市角落”为主题，集结15位多元坞民通过21天的共同生活与亲手建造，探索"在不够理想的环境中，如何创造理想生活"的时代命题。这是一场关

星期六 23点30更120余位演员通过艺员身份参与节目，在行业大咖指导下经历授课学习、生活体验及片场考察等职场流程，完成职业化成长。         &nbsp

每天 更1《百家讲坛》是中央电视台科教频道（CCTV-10）2001年7月9日开播的讲座式栏目，栏目宗旨为建构时代常识，享受智慧人生。选择观众最感兴趣、最前沿、最吸引人的选题。追求学术创新，鼓励思想个

星期一 更1 星期二 更1 星期三 更1 星期四 更1 星期五 更1《暖暖的味道》是由北京卫视打造的全新美食日播栏目。通过“带个厨师回家”的全新视角，将美食与家庭成员间的亲情故事完美结合。

展现金融新人竞争与成长，将金融知识、职场议题、真实人性观察融合一体。既是一场紧张刺激的“职场生存战”，也是一部充满干货的“金融科普片”，更是一面映照当代年轻人奋斗与迷茫的“人生镜子”。  

24位执掌绝技的真人玩妆玩家，以"技艺&匠艺"为核心进行一场美妆生存竞技游戏。"以笔为刃，以妆为魂"，通过不同主题的任务对抗全方位展现创美技巧，让观众看

星期一 14点更1 星期二 14点更1 星期三 14点更1 星期四 14点更1 星期五 14点更1《男生女生向前冲》是安徽卫视一档大型户外竞技类真人秀节目，区别于所有同类的节目，特别设置男女双赛道，目

《跟着书本去旅行》是一档体验式文化教育节目。节目以中小学课本或经典名著为线索，在读万卷书的同时行万里路，走近文化古迹、实地实景讲故事、身临其境受教育，触摸历史、感知文化，让陈列在广阔大地上的遗产活起来

这一季依旧有让人开口就想跟唱的歌，有意想不到的合作搭档，更有看完会忍不住反复回味的舞台。

对华沙两名女性之间易燃关系的初步调查；一个是波兰人，另一个是游客。

在广袤的大西洋上，传说中有一座黄金遍布的“理想岛”，这是辛巴达（杨进 配音）一直以来的梦想。然而，作为一名造船厂的小工，他连出海的资格都没有。幸运之神眷顾了他，在赌场的老板娘帮助下，辛巴达赢得了三个海

星期六 更1一场“生存美食之旅”，记录明星助理们（“美食烈士”）如何竭尽全力满足子阳的食量，直到她最终吃饱为止。秋成勋、金在中将前往日本；朴明秀、郑俊河前往香港；崔洪万、金光奎前往济州岛！

本片以习近平新时代中国特色社会主义思想为内在逻辑，展示了在创新、协调、绿色、开放和共享的新发展理念下中国这五年的伟大成就，展现了中国人民在全面建设小康征程上的伟大奋斗，彰显了以习近平同志为核心的党中央

现代青年作家周正阳意外穿进年代文，成了书中凄惨的炮灰男配。原主懦弱窝囊，被人算计、家产旁落，最终家破人亡。重活一世，他带着现代认知与先知剧情强势归来，不再任人摆布。面对步步紧逼的阴谋、虚伪狡诈的亲友、虎视眈眈的对手，他步步为营，手撕白莲、脚踹反派、抢占商机，在1999年的时代中搞事业、赚大钱、护家人。曾经的炮灰一路逆袭，从任人欺凌的小角色，逆袭成叱咤风云的商界大佬，改写悲剧人生，走上巅峰。

故事讲述了经营一家皮肤管理中心32岁大龄剩女尤可一，受到感情创伤后，在妈妈的催促下频繁相亲且不断失败，导致其妈妈为此气病。不料公司又发生重大事故需要重金赔偿，为此尤可一经受着家庭，事业的双重考验。所幸

故事讲述了经营一家皮肤管理中心32岁大龄剩女尤可一，受到感情创伤后，在妈妈的催促下频繁相亲且不断失败，导致其妈妈为此气病。不料公司又发生重大事故需要重金赔偿，为此尤可一经受着家庭，事业的双重考验。所幸