灌篮高高手第一季

星期六 21点45更 1#我们的爸爸# 用小手和大手，共同把零碎的相处瞬间，拼成完整的童年。3月22日起每周日21:10浙江卫视&21:40Z视介，精彩即将开播，一起解锁属于Ta们的独家记忆！

是湖南卫视推出的成长纪实真人秀。                        

展现金融新人竞争与成长，将金融知识、职场议题、真实人性观察融合一体。既是一场紧张刺激的“职场生存战”，也是一部充满干货的“金融科普片”，更是一面映照当代年轻人奋斗与迷茫的“人生镜子”。  

《<好好学习>青春季——思想的浪花》以习近平总书记“‘大思政课’我们要善用之”的重要指示为出发点，紧紧围绕习近平总书记对青年大学生的回信精神或寄语嘱托这一主题，走进大学校园，开展一场对话、

每天 14点更1第三调解室，说法，说理，说亲情。第三调解室是国内第一档具有法律效力的排解矛盾、化解纠纷的电视节目。            

是湖南卫视推出的成长纪实真人秀。                        

星期六 20点30更120余位演员通过艺员身份参与节目，在行业大咖指导下经历授课学习、生活体验及片场考察等职场流程，完成职业化成长。         &nbsp

星期六 12点更1《最强大脑第十三季》是江苏卫视推出的节目，于2026年1月16日起每周五晚20:20在该台首播。节目由科大讯飞AI学习机独家冠名播出。       &n

《乘风2026》是芒果TV制作的国际女性文化交流与音乐竞演综艺节目，2025年10月28日，该节目在芒果TV秋季招商大会亮相，被列入平台2026年度综艺片单。将真实记录30位国际女性的舞台蜕变成长，节

《一起钓鱼吧》是由杜海涛、孟鹤堂发起的全国首档“青春团”养成类钓鱼垂类综艺节目。通过一个月的钓鱼集训，在明星助教及圈内导师的见证下，从众多户外垂钓爱好者中甄选出6位学员组成“芒果青春团”。倡导“少对生

8位跨国音乐人组成“丝路研学团”，在团长迪玛希带领下横跨哈萨克斯坦4城，通过采风创作、实景唱演、文化探访，完成音乐碰撞与文化对话。

星期一 更1 星期二 更1 星期三 更1 星期四 更1 星期五 更1《暖暖的味道》是由北京卫视打造的全新美食日播栏目。通过“带个厨师回家”的全新视角，将美食与家庭成员间的亲情故事完美结合。

《最强大脑第十三季》是江苏卫视推出的节目，于2026年1月16日起每周五晚20:20在该台首播。节目由科大讯飞AI学习机独家冠名播出。         &nbs

星期一 14点更1 星期二 14点更1 星期三 14点更1 星期四 14点更1 星期五 14点更1《男生女生向前冲》是安徽卫视一档大型户外竞技类真人秀节目，区别于所有同类的节目，特别设置男女双赛道，目

星期二 更1 星期三 更1 星期四 更1 星期五 更1 星期六 更1中國幅員遼闊，南北飲食文化各具風味。《轟炸味蕾的廚房》由區永權、戴祖儀聯手主持，並邀得周世韜、李家鋌、譚詠儀、鄭紫欣等星級廚師亮相。

《跟着书本去旅行》是一档体验式文化教育节目。节目以中小学课本或经典名著为线索，在读万卷书的同时行万里路，走近文化古迹、实地实景讲故事、身临其境受教育，触摸历史、感知文化，让陈列在广阔大地上的遗产活起来

夜深人静，医院的监控录像拍下了一桩停尸房的离奇尸体盗窃案，偷盗尸体的竟然是一群面目狰狞的红眼僵尸，保安报案，资深侦探梁警官（梁小龙 饰）出动却找不到半点线索。随后被意外牵连的美女，被再度出现的僵尸当做

沈青梧是原世界的黑帮大姐大，意外穿进舔狗书中后，跟系统达成协议。只要她稳住舔狗人设，在书中做了三年忍气吞声的家庭主妇，三年到期后，系统将她送回原世界。在宴会当天，三年之期到。系统却因为系统传送崩坏，无法将她带回原世界。沈青梧得知后，直接暴露本性，原地发疯，无差别打脸宴会上欺负她的婆婆，和宾客，而系统为了弥补愧疚，送给了她一个打脸系统。只要打脸，便可获得奖励。从此，沈青梧的至此开启了漫长的打脸之路。

小时候的苏家本来其乐融融，没想到一场意外爸爸被车撞死，得到了消息的妈妈受不了打击，奶奶也突发心梗去世。只剩下苏念和弟弟，还有一个疯妈。苏念实在是没办法只能将弟弟亲手送人。十五年过去了，苏念这些年带着疯妈，打听弟弟的下落。苏哲此时已经成了首富林动的儿子，苏念机缘巧合之下，竟然去了林家当保姆，意外认出了林哲就是被她亲手送人的弟弟。苏念知道弟弟这些年过的很好，并不打算和弟弟苏哲相认。不想拖累弟弟。此时弟弟的养母陆倩已经认出苏念，着急将苏念赶出家门。在经历一系列的误会之后，苏哲总算是想起自己姐姐当时的苦衷和无奈，

陈佩伶重生即被偏心哥哥陈致远丢弃，只因他要换回假千金陈知韫。幸得军政干部赵思则与研究员黎书禾收养，改名赵楚宜，在军大院被宠爱长大。十八年后，她入职空军基地与陈家众人重逢，面对陈知韫的陷害与陈致远的偏袒，赵楚宜不再隐忍，揭露真相摆脱陈家阴影，最终收获事业晋升与孙嘉青的真挚爱情，活出属于自己的圆满人生。

前武道高手林默重生回到2014年，恰逢嗜赌导致家业败光、妻离子散的人生低谷。为弥补前世遗憾，他激活“挽回真心就变强”系统，以挽回妻女为目标逐步恢复功力。他勇闯赌场救回女儿，智斗恶霸吴龙，结交徐家大少获得助力，对抗幕后黑手宋家。过程中，他用行动化解妻子许知秋的怨恨，守护女儿林雪见，在一次次危机中成长，誓要让妻女过上幸福生活，改写悲惨命运。

孟穗安难产去世后重生回十八年，见老公季风要与白月光许盈盈成婚，用命换来的女儿季思安遭其母女霸凌致病。她怒打老公、收拾恶人，守寡多年的季风等来她，却遭女儿致命暴击。

七年前，赵青瓷被重男轻女的父亲和哥哥以三十八万价格卖给金大牙。赵青瓷为了逃脱他们躲入了宋寒川的房间发生了关系，还生下了女儿赵安安。七年后，赵青瓷和赵安安再度被赵大光等人纠缠，甚至要被绑走，宋襄川认出赵青瓷胸口的红色玉佩，出手把赵青瓷母女救了下来，还让她们陪自己演戏参加爷爷宋昆仑的七十大寿，满足爷爷的儿孙满堂心愿，而宋裵川的姑姑宋金凤一家却对赵安安身份生出质疑，偷偷拔取她的头发去做化验，同一时刻，赵大光也带着赵家人出现在寿宴捣乱。

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